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毎日美味しいものばかり食べていますが、時々こんなふうなダイエットのことも考えています。でもやっぱり美味しいものがたべたいんですよねー。ということでいろいろ代替食品もお世話になっていますが、時々お世話になっているのがこのローカロ生活。


ローカロ生活まんぷくスープ「中華たまご」これはお手軽で食物繊維も取れていいかも!食事代わりとなると。おなかが一杯になりますが、満足度はないので。おにぎり1個とこのスープとか・・・もちろん。この材料さえあれば家でもわざわざローカロ生活を買わなくてもいいのですが。


ローカロ生活は、うどんやパスタ、雑炊といろいろ種類があって、今回は、パスタです。こんにゃくパスタ「カルボナーラ」です。カルボナーラって女性には大好きなパスタですよね!生クリームに卵・・・そしてパルメザンチーズにべーコン・・・まったりとして口の中に広がるブラックペッパーの香りとチーズや生クリームのコク...


どこでも同じ味なんじゃないの?と思っている方もおおいとおもいますが、確かに似ています。 でも何が違うかというと。何種類か他社さんのもたべたことがありますが、リフレのダイエットおから豆乳クッキーが一番堅いかも。 ちょびちょびかじっていくことしかできないくらい噛み応えがある固焼きタイプです。 第一印象は「...


だいぶん前にダイエット番組日本テレビ「ミラクル☆シェイプSP」で、彦麻呂(ひこまろ)さんが、グルメリポーターでたくさんの摂取カロリーをとりながらも大幅にダイエットを成功させたことで話題になっている「しそ酢ダイエット」テレビ放映後はどこも売り切れ売り切れ。。。しそ酢って作れないの?作り方は?とおもっていろい...



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