しそ酢ダイエット!？しそ酢の作り方と赤しそ使用しそ酢黒酢ドリンク*お取り寄せ生活研究家aiko*のお取り寄せ日記<ワタシ生活編＞

小梅が好きな人は大丈夫。話題の赤しそ酢！作り方も簡単ですが、わたしは買って飲んでます～。

だいぶん前にダイエット番組日本テレビ「ミラクル☆シェイプSP」で、彦麻呂(ひこまろ)さんが、グルメリポーターでたくさんの摂取カロリーをとりながらも大幅にダイエットを成功させたことで話題になっている「しそ酢ダイエット」テレビ放映後はどこも売り切れ売り切れ。。。

しそ酢って作れないの?作り方は?とおもっていろいろ調べてみました。すると。。

＜しそ酢の作り方＞
材料：赤しそ200g（葉っぱの状態）/酢５００ｃｃ
作り方：きれいにあらった赤じそを、すり鉢などでよくすって、それをガーゼで絞って、酢の中に入れる。

・・・たったコレだけなのですが、季節、地域によっては赤しそ自体なかなか手に入りませんよね。ためしに近くのお店に見に行って見ましたがありませんでした。

もういいかな。。。。なんて思っていたのですが、食いしん坊なわたしにとっては、食べながら少しの運動と、コレを飲むと。。なんてわたし向きなんて思ってましたので。
少しブームが落ち着いた今からですがはじめています。

テレビで、彦麻呂(ひこまろ)さんが実際に飲んで成功した、しそ酢は、三田のめぐみ（しそ酢エキス）という商品なのですが、わたしが買ったのは、 赤じそ使用しそ黒酢ドリンクです。

赤じそに含まれる、ロズマリン酸という成分が、体内に入ったとりすぎた炭水化物などが、血液の中でブドウ糖となり、脂肪になってしまうのを防いでくれるのだとか。
黒酢には、ダイエットに有益とされている、クエン酸やアミノ酸がたっぷり入っていてダブルの効果なんだそうですよ。

何年か前に。どこかの県が、みんな中性脂肪が少なくてどうもその原因がその県で良く取れている赤しその実を普段の食事に取り入れて食べている人が多いとかなんだとかというのをやっていて、（ふんわりとしか覚えてなくて）でも赤しその実なんてお刺身のすみっこにちょこっとあるくらいしか知らなくてずっと気になっていたんですよね。

そんなわけで遅ればせながら。。お取り寄せしました。

カテゴリー：【ダイエットのレビュー】 【ダイエット食品・サプリメント】
投稿：2006年08月27日EDIT
キーワード：しそ酢，作り方，ダイエット，お取り寄せ，赤しそ，赤紫蘇，赤じそ，黒酢，ロズマリン酸，クエン酸，アミノ酸，彦麻呂，ヒコマロ，ひこまろ，内臓脂肪，中性脂肪，減量
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